RECENZE
CO O NÁS ŘÍKAJÍ NAŠI KLIENTI
"S paní Ráčkovou jsme se začali online vídat před necelým rokem. Do sezení jsem přišel s falešným úsměvem na rtech a prakticky na dně. Marně jsem se přes 10 let snažil s hlavou domluvit a přesvědčit se, že s OCD se vypořádám po svých. Začali jsme pouze s terapií a po domluvě a shodě názorů jsem doplnil terapii o medikaci. Odhadem bych svůj nynější stav přirovnal tak 5% obtížím ve srovnání s obdobím, než jsme se s paní Lenkou setkali a možná ani to ne. Můj život má nyní nesrovnatelně lepší kvalitu oproti období před začátkem terapie. Doporučuji a děkuji."
M.Š. - obsedantně-kompulzivní porucha, životní těžkosti
"S paní magistrou absolvujeme on-line sezení od začátku ledna letošního roku, nyní se naše spolupráce chýlí ke konci. Vyhledala jsem její odbornou pomoc kvůli velmi obtěžujícím obsedantním myšlenkám, které byly doprovázené výrazným úzkostným prožíváním – kvantita vtíravých myšlenek byla v začátcích našich setkávání opravdu vysoká, jednalo se o cca 15 vtíravých myšlenek za hodinu. Podrobná edukace o daném problému a přesně cílené KBT techniky mi natolik pomohly, že jsem nyní ve fázi, kdy mě potká pouze několik obsesí za den a zdaleka už jimi nejsem tolik vyvedena z míry (a tudíž nereaguji kompulzivně) jako dříve.Nutno také říci, že tyto veškeré techniky mi v „boji“ proti obsesím pomohly více než všechna doposud vyzkoušená psychofarmaka.Každého, kdo řeší problém obdobného charakteru, bych chtěla povzbudit, aby se za něj pokud možno nestyděl (protože není sebemenší důvod, i když sama pocity studu v této souvislosti velmi dobře znám) a aby jej začal řešit – dostaví se velká úleva a začnete (znovu)nabývat pocit, že jste to Vy, kdo řídí svůj život, a ne Vaše mysl. Spolupráci s Mgr. Ráčkovou rozhodně doporučuji."
J.K. – obsedantně-kompulzivní porucha
"Díky terapiím s panem Ráčkem se mi podařilo vypořádat s mými strachy a vnitřními obavami, které mě sužovaly již od dětství a ovlivňovaly všechny roviny mého života.
Nyní jsem šťastnější, sebevědomější a v neposlední řadě motivovanější do každého dalšího dne. Velké díky za to!"
M.U. – konflikt sebehodnoty a rodinné problémy
Díky, paní Lenko, již se nebojím chodit nakupovat, sice mám ještě mírnou úzkost, ale dokonce jezdím MHD! To dříve nepřipadalo v úvahu."
K.L. - agorafobie a vyhýbání se sociálním situacím
Již jsem nějaké terapeuty zkusila, ale nikdo mi tak nevyhovoval jako paní Ráčková.
Lépe rozumím fungování mozku a svým myšlenkám, což mi pomáhá lépe zvládat psychosomatické potíže a obtížné situace.
Paní Ráčková je velice milá, sympatická. Jsem vděčná, že jsem na Terapeutos narazila. Děkuji.
L.V. - úzkostně-depresivní příznaky
Díky terapii se mi žije tak, jak jsem si dříve opravdu nedokázala představit. Pan Ráček je velice vnímavý a klidný. Pokud jste otevření a připraveni se trošku překonávat, dokáže vás motivovat k akci a během celého toho procesu vás povzbuzovat. Pro mě jednoznačně nejlepší investice, kterou jsem kdy udělala.
M.Š. - dlouhodobé potíže se sebepojetím a vztahové nezdary
Po téměř 2 letech nespavosti, způsobené psychickými problémy, mi paní magistra Lenka Ráčkova během pár měsíců pomohla tak, že nyní spím bez problémů celou noc a celkově jsem klidnější. Než jsem kontaktovala paní magistru, tak s každou probdělou nocí se můj psychický stav dále horšil a s ním i kvalita mého života. Obrátila jsem se tedy na odbornou pomoc paní magistry a díky terapiím a jejímu osobnímu přístupu se konečně cítím skvěle a možná i líp, než když problémy začaly. S její pomocí jsem pochopila, že se na některé věci dá dívat jiným způsobem. Již po pár sezeních, na které byla mimochodem vždy skvěle připravena, jsem paní magistru začala brát vlastně jako takovou svoji kamarádku, která mi ale doopravdy dokáže pomoct. Ještě jednou Vám moc děkuji a všem vřele doporučuji.
J.S. - nespavost a úzkosti
Pan Ráček je velice empatický člověk, dle mého názoru šikovný a vždy se uměl dostat k podnětu, který byl potřeba vyřešit. Umí dobře vysvětlit v čem úplně nemáte jasno, podrobně to dokáže popsat a Vám je to jasnější. Já to tak měla pokaždé, a moc mi to pomohlo. Zajímá ho také Váš názor, dá Vám vždy i prostor zeptat se a zhodnotit to co řešíte. To si myslím, že je z jeho pozice velice milé gesto, není to jen o tom, že dává rady, úkoly a Vy je musíte plnit. Zkrátka se mi líbil celkově během naší terapie, jeho postup vnímání, mluvení a pomoc, kterou mi dával. Byla jsem velice spokojená a dostali jsme se ke skvělým výsledkům během roku. Kdyby se mě na něj někdo přímo zeptal, mohu jedině doporučit. Maximální spokojenost.
K.F. - obsedantně-kompulzivní porucha, vztahové potíže, panické ataky
Paní psycholožka mi dost pomohla, když jsem se potřebovala vzpamatovat po hodně špatném rozchodu.
M.H. – psychologické poradenství po nečekaném ukončení dlouhodobého vztahu
Pán Ráček je skvelý terapeut, odborník a profesionál. Jeho prístup mi veľmi vyhovoval, sprevádzal to vždy veľký kľud a pocit bezpečia. Cítia som vždy, že ma niekto sprevádza a stojí pri mne, no zároveň mi to nebralo moju slobodu a jednotlivé kroky už boli na mne. Ďakujem za obrovskú podporu, rešpekt, trpezlivosť a pochopenie.
H.B. - zpracování traumatické události, nastavení hranic okolí
Ukázal jste mi, že mám sílu to překonat. Už jsem tomu nevěřila... Děkuji
J.K. – krizová intervence po nepříznivé události
Ačkoliv jsem vůbec nevěděla čím začít, pan Ráček mi pomohl, že jsem znovu začala viděla světlo na konci tunelu.
B.Š. – depresivní reakce na akutní stres
Byla to moje první zkušenost s terapií, jsem více než mile překvapená. Děkuji
R.J. – pomoc při řešení konfliktů na pracovišti
Panu Ráčkovi chci moc poděkovat, dlouho jsem se potýkala s nepříjemnými věci. Až když jsem zjistila, že si nedokážu pomoc sama, tak jsem se odvážila napsat. Dávám tři palce nahoru, děkuji!
J.S. – obsedantně-kompulzivní příznaky
...
Kontaktujte nás
Kontaktujte nás ...
Neváhejte nezávazně napsat nebo zavolat,
společně najdeme možné řešení.
.jpg)